मास्टाल्जिया (Mastalgia): स्तन में दर्द के कारण, प्रकार, जांच एवं उपचार

लेखक:
डॉ. मनोहर एल. दवाँ
वरिष्ठ आचार्य एवं विभागाध्यक्ष
जनरल, लेप्रोस्कोपिक एवं लेज़र सर्जन
S.P. Medical College & PBM Hospital, बीकानेर

परिचय

स्तन में दर्द (Mastalgia) महिलाओं में होने वाली सबसे सामान्य समस्याओं में से एक है। जीवन के किसी न किसी चरण में लगभग 60–70% महिलाओं को स्तन में दर्द की शिकायत होती है। यह दर्द हल्का, मध्यम या कभी-कभी इतना अधिक हो सकता है कि दैनिक कार्यों और मानसिक स्वास्थ्य पर भी प्रभाव डाले।

अक्सर महिलाएँ स्तन में दर्द होते ही यह सोचकर घबरा जाती हैं कि कहीं यह ब्रेस्ट कैंसर तो नहीं है। लेकिन अच्छी बात यह है कि अधिकांश मामलों में स्तन का दर्द कैंसर का संकेत नहीं होता। फिर भी, यदि दर्द लंबे समय तक बना रहे या उसके साथ कोई गांठ, निप्पल से स्राव या त्वचा में बदलाव दिखाई दे, तो विशेषज्ञ से जांच करवाना आवश्यक है।

Mastalgia क्या है?

Mastalgia का अर्थ है स्तन में दर्द या संवेदनशीलता (Breast Pain or Tenderness)। यह दर्द एक या दोनों स्तनों में हो सकता है और कभी-कभी बगल (Axilla), कंधे या छाती तक भी फैल सकता है।

मास्टाल्जिया स्वयं कोई बीमारी नहीं है, बल्कि एक लक्षण (Symptom) है, जिसके कई कारण हो सकते हैं।

Mastalgia के प्रकार

1. Cyclical Mastalgia (चक्रानुसार स्तन दर्द)

यह सबसे सामान्य प्रकार है और मासिक धर्म चक्र से जुड़ा होता है।

विशेषताएँ

• मासिक धर्म शुरू होने से कुछ दिन पहले दर्द बढ़ जाता है।
• पीरियड शुरू होने के बाद दर्द कम हो जाता है।
• दोनों स्तनों में दर्द हो सकता है।
• भारीपन या सूजन महसूस हो सकती है।
• अधिकतर 20–45 वर्ष की महिलाओं में देखा जाता है।

कारण

• हार्मोन (Estrogen और Progesterone) में उतार-चढ़ाव
• Fibrocystic Breast Changes

2. Non-Cyclical Mastalgia (अचक्रानुसार स्तन दर्द)

यह दर्द मासिक धर्म से संबंधित नहीं होता।

विशेषताएँ

• एक ही स्तन में अधिक होता है।
• किसी विशेष स्थान पर महसूस होता है।
• लगातार या रुक-रुक कर हो सकता है।
• अधिकतर 40 वर्ष से अधिक आयु की महिलाओं में देखा जाता है।

संभावित कारण

• Breast Cyst
• Fibroadenoma
• Fat Necrosis
• संक्रमण (Mastitis)
• मांसपेशियों या पसलियों की समस्या
• सर्जरी या चोट
• कुछ दवाइयों के दुष्प्रभाव

Mastalgia के कारण

हार्मोनल परिवर्तन

मासिक धर्म चक्र के दौरान हार्मोन में बदलाव सबसे सामान्य कारण है।

Fibrocystic Breast Changes

स्तन ऊतकों में हार्मोनल परिवर्तन के कारण दर्द और गांठ जैसा महसूस हो सकता है।

Breast Cyst

द्रव से भरी थैली दर्द और भारीपन का कारण बन सकती है।

Breast Infection (Mastitis)

विशेषकर स्तनपान कराने वाली महिलाओं में।

लक्षण—

• लालिमा
• सूजन
• तेज दर्द
• बुखार

Breast Trauma

स्तन में चोट लगने के बाद दर्द कई सप्ताह तक रह सकता है।

गलत आकार की ब्रा

असहज या गलत फिटिंग वाली ब्रा से स्तनों पर अनावश्यक दबाव पड़ता है और दर्द हो सकता है।

मांसपेशियों का दर्द

कई बार दर्द स्तन का नहीं बल्कि छाती की मांसपेशियों, पसलियों या गर्दन से संबंधित होता है।

जीवनशैली संबंधी कारण

• तनाव
• नींद की कमी
• अधिक कैफीन
• धूम्रपान
• मोटापा

Mastalgia के लक्षण

• स्तन में दर्द
• भारीपन
• जलन
• चुभन
• सूजन
• स्पर्श करने पर दर्द
• बगल तक दर्द फैलना
• स्तन में संवेदनशीलता

किन लक्षणों में तुरंत डॉक्टर से मिलना चाहिए?

यदि निम्न में से कोई भी लक्षण हो—

• नई गांठ महसूस होना
• लगातार बढ़ता दर्द
• निप्पल से खून या अन्य स्राव
• त्वचा में सिकुड़न या रंग बदलना
• निप्पल अंदर धँसना
• बगल में गांठ
• एक ही स्थान पर लंबे समय तक दर्द

तो तुरंत विशेषज्ञ से जांच करवाएँ।

क्या Mastalgia कैंसर का संकेत है?

अधिकांश मामलों में नहीं।

केवल स्तन में दर्द होने का अर्थ ब्रेस्ट कैंसर नहीं है। फिर भी यदि दर्द के साथ गांठ या अन्य परिवर्तन हों, तो जांच आवश्यक है।

जांच (Diagnosis)

1. Clinical Breast Examination

विशेषज्ञ द्वारा स्तन की शारीरिक जांच।

2. Mammography

40 वर्ष से अधिक आयु की महिलाओं में महत्वपूर्ण जांच।

3. Breast Ultrasound

युवा महिलाओं और Breast Cyst की पहचान में उपयोगी।

4. FNAC / Core Needle Biopsy

यदि गांठ संदिग्ध हो।

5. MRI Breast

विशेष परिस्थितियों में।

उपचार (Treatment)

उपचार दर्द के कारण पर निर्भर करता है।

जीवनशैली में बदलाव

• सही आकार की ब्रा पहनें।
• तनाव कम करें।
• पर्याप्त नींद लें।
• नियमित व्यायाम करें।
• संतुलित आहार लें।

दवाइयाँ

• दर्द निवारक दवाएँ
• Anti-inflammatory Medicines
• आवश्यकता अनुसार हार्मोनल उपचार

संक्रमण का उपचार

यदि Mastitis हो तो—

• Antibiotics
• Abscess होने पर Drainage

Breast Cyst

जरूरत पड़ने पर Aspiration किया जा सकता है।

Surgery

बहुत कम मामलों में, यदि कोई विशेष कारण (जैसे बड़ी गांठ या Papilloma) हो, तो सर्जरी की आवश्यकता पड़ सकती है।

क्या Mastalgia को रोका जा सकता है?

पूरी तरह रोकना संभव नहीं है, लेकिन जोखिम कम किया जा सकता है—

• स्वस्थ वजन बनाए रखें।
• सही सपोर्ट वाली ब्रा पहनें।
• नियमित व्यायाम करें।
• तनाव कम करें।
• धूम्रपान और शराब से बचें।
• कैफीन का सेवन सीमित रखें (यदि इससे दर्द बढ़ता हो)।
• नियमित Self Breast Examination करें।

अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न (FAQs)

क्या स्तन में दर्द हमेशा कैंसर का लक्षण होता है?

नहीं। अधिकांश मामलों में Mastalgia कैंसर से संबंधित नहीं होती।

क्या पीरियड्स से पहले स्तन में दर्द सामान्य है?

हाँ। यह हार्मोनल बदलाव के कारण होने वाला Cyclical Mastalgia हो सकता है।

क्या Mammography दर्द का कारण पता लगा सकती है?

मैमोग्राफी कई स्थितियों का पता लगाने में मदद करती है, लेकिन आवश्यकता अनुसार अल्ट्रासाउंड या अन्य जांच भी की जा सकती हैं।

क्या पुरुषों को भी Mastalgia हो सकती है?

हाँ। पुरुषों में भी हार्मोनल परिवर्तन, संक्रमण या Gynecomastia के कारण स्तन में दर्द हो सकता है।

क्या Mastalgia अपने आप ठीक हो सकती है?

हाँ। कई महिलाओं में, विशेषकर Cyclical Mastalgia, समय के साथ या जीवनशैली में बदलाव से ठीक हो जाती है।

निष्कर्ष

मास्टाल्जिया एक सामान्य लेकिन अक्सर चिंता का कारण बनने वाली समस्या है। अच्छी बात यह है कि अधिकांश मामलों में इसका कारण गंभीर नहीं होता और उचित जांच के बाद इसका सफल उपचार संभव है।

यदि आपको स्तन में लगातार दर्द, नई गांठ, निप्पल से स्राव या कोई अन्य असामान्य परिवर्तन दिखाई दे, तो इसे नज़रअंदाज़ न करें। समय पर विशेषज्ञ से परामर्श लेने से सही कारण का पता चलता है और आवश्यकता होने पर शीघ्र उपचार शुरू किया जा सकता है।

याद रखें: "स्तन में दर्द का अर्थ हमेशा कैंसर नहीं होता, लेकिन हर लगातार दर्द की चिकित्सकीय जांच आवश्यक है।"

परामर्श हेतु

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